2011. február 19., szombat

Helyben menetelés

Helyben menetelünk erre a zenére, térdünket kissé magasabbra emeljünk mint járáskor. Kövesd a ritmust, ahol lassubb, ott kicsit lassíthatsz, de aztán ismét kapcsolj a ritmusra.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése