Online Kardió csoport
Oldalak
Főoldal
Meghatározások
Kardió edzések
2011. február 19., szombat
Csípőemelés tarkóra tett kézzel
Feküdjünk hanyatt, mindkét kezünket tegyünk tarkóra, fejünket kissé emeljük meg és emeljük csípőnket.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése