Online Kardió csoport
Oldalak
Főoldal
Meghatározások
Kardió edzések
2011. február 19., szombat
Négykézláb, hajlított lábemelés
Helyezkedjünk négykézlábra, egyik lábunkat hajlítsuk be úgy, hogy sarkunkat a fenekünk felé közelítsük, és így emeljük magasra lábunkat.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése