Online Kardió csoport
Oldalak
Főoldal
Meghatározások
Kardió edzések
2011. február 19., szombat
Könyök - térd közelítés
Feküdjünk hanyatt, mindkét kezünket tegyük tarkóra, mindkét térdünket hajlítsuk be, és közelítsük könyökünket térdünkhöz, egyszerre emelve mindkettőt.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése