Online Kardió csoport
Oldalak
Főoldal
Meghatározások
Kardió edzések
2011. február 19., szombat
Négykézláb, lábhajlítás
Helyezkedjünk négykézlábra, egyik lábunkat nyújtsuk hátra, utána hajlítsuk a fenekünk felé, aztán ismét nyújtsuk ki és ismét hajlítsuk a fenekünk felé.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése